先ほど、2月5日に受けた健康診断の結果が届きました。
ちょっと体重を落としただけなのに、総合判定がEからBになりました。
メタボリックシンドロームではなくなりました。
結果の数値、素人の僕が見ても、何が何やらさっぱりですが、変わったところをメモしてみます。
①平成30年3月20日
②平成30年9月19日
③平成31年2月5日
体重
①72.8
②72.8
③63.5
胸囲
①91
②89
③79.5
▼糖代謝
血糖（空腹時）◎99以下
①120H
②132H ※126以上で糖尿病型
③104H
HbA1c ◎5.5以下
①6.0H
②5.7H
③5.2
▼血中脂質
HDLコレステロール ◎40以上
①51
②53
③84
LDLコレステロール ◎60～119
※悪玉コレステロール
①158H
②168H
③101
中性脂肪 ◎30～149
※皮下脂肪
①287H
②386H
③156H
▼肝機能
ALT（GPT）◎30以下
※肝臓に問題
①38H
②38H
③26
γ-GTP ◎50以下
※アルコール性肝障害、薬物性肝障害、慢性肝炎、脂肪肝
※肝硬変、肝がんの可能性
①108H
②111H
③68H
▼尿酸
尿酸 ◎7.0以下
※プリン体の老廃物→痛風につながる
①7.2H
②7.5H
③6.9
まあ、あんまり意味がわからないですが、毎晩寝る寸前の3時4時まで、ガポガポと酒飲んで、ツマミ食ってっていう生活を10年以上もやってたのだから、どっかおかしくなってるよねー。
今はモノを食わず、ハイボールと麦焼酎しか飲んでないので、改善してくることでしょう。今年の秋の人間ドックでγ-GTPが減ってなかったら、休肝日も考えてみようかな。
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健康をとりもろす
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